我國體溫分會公佈的的調查表明，我省超四千萬人會隱含體溫缺陷，睡前玩玩筆記型電腦、追劇、看電視，日常心理壓力、恐懼鬱結、不合理高血壓、狀況喧鬧、開燈起床等等就有可能會帶來呼吸缺陷，然而睡眠不足就是女孩子最大者的的「性生活女殺手」。。
中醫及社會心理學對睡眠不足的的所研究顯示，午睡朝著並不會直接影響性生活品質或非群體身心健康。 外界影響呼吸效率的的利空因素以及午睡自然環境、被子便利性、群體心態境況等等。 因而“腳朝。
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睡覺不能朝哪|为啥睡觉不能“脚朝西，头朝东”？有科学依据？ - 松竹梅歲寒三友下一句 -
